L’oxygénothérapie hyperbare mHBOT présente un certain nombre d’avantages pour les athlètes :

• Régénération après un exercice intense
• Augmenter les performances du corps
• Traitement des blessures, soulagement de l’inflammation et de l’enflure

Accélérer la récupération musculaire

Les séances d’entraînement à haute intensité nécessitent un repos musculaire adéquat pour éviter le surentraînement. L’oxygénothérapie hyperbare légère, en augmentant la quantité d’oxygène délivrée aux tissus, accélère la récupération des muscles et des ligaments. Les niveaux élevés d’oxygène aident à éliminer l’acide lactique et l’acidification des muscles, ce qui réduit le temps de repos nécessaire. Par conséquent, les muscles sont capables de récupérer plus rapidement après des séances d’entraînement intenses, ce qui vous permet de continuer à faire de l’exercice de manière plus efficace et plus sûre, sans risquer de surcharger votre corps.

Amélioration des performances et de l’endurance

Des séances régulières de thérapie mHBOT peuvent améliorer les performances du corps. L’augmentation de l’oxygène dans le sang se traduit par une meilleure endurance pendant l’entraînement. Les athlètes remarquent qu’ils peuvent s’entraîner plus longtemps et à une intensité plus élevée, ce qui favorise de meilleures performances. En outre, l’augmentation des niveaux d’oxygène dans le corps favorise la production d’adénosine triphosphate (ATP), qui est la principale source d’énergie cellulaire. L ‘ATP est essentiel au métabolisme cellulaire et joue également un rôle dans la transmission des signaux entre les cellules. Il est notamment impliqué dans le mécanisme de contraction musculaire lors de l’exercice. L’augmentation de la production d’adénosine triphosphate permet une utilisation plus efficace de l’énergie, ce qui se traduit par une augmentation des performances et de l’endurance lors d’exercices intensifs.

Réduire le stress et améliorer la qualité du sommeil

Les traitements en chambre hyperbare contribuent à réduire le stress et la fatigue, ce qui est extrêmement important pour les personnes qui s’entraînent de manière intensive. L’amélioration de l’oxygénation du corps favorise la relaxation et le renouvellement de l’ensemble de l’organisme.

Pour les personnes physiquement actives, le sommeil joue un rôle clé dans la récupération et la performance optimale. Les séances de mHBOT peuvent améliorer la qualité du sommeil, ce qui a un impact direct sur la forme physique générale. Un meilleur sommeil signifie une récupération musculaire plus rapide, une meilleure sensation de bien-être et plus d’énergie pour performer.

Favoriser la réduction des graisses

L’exercice régulier est la clé de la perte de poids, et une oxygénation adéquate des cellules favorise le processus. L’oxygénothérapie augmente le métabolisme cellulaire, accélérant ainsi la combustion des calories et, par conséquent, la perte de poids. En outre, l’amélioration de la circulation sanguine favorise l’élimination des toxines du corps, ce qui est bénéfique pour les personnes soucieuses de leur ligne.

Accélérer la reprise

L’augmentation de l’oxygénation du corps accélère les processus de réparation (y compris la synthèse du collagène) et la récupération après une blessure. Pour ceux qui s’entraînent régulièrement, la guérison rapide des blessures aux muscles, tendons et autres tissus est un aspect essentiel, qui leur permet de poursuivre leur entraînement sans interruption indésirable due à une blessure.

L’administration d’oxygène sous haute pression stimule la production de cellules souches par la moelle osseuse et incite ces cellules à effectuer des activités de réparation dans l’organisme. Les traitements à l’OHB permettent de multiplier par 8 le nombre de cellules souches. Celles-ci circulent dans l’organisme, reconnaissent automatiquement les tissus endommagés et contribuent à leur réparation et à leur cicatrisation.

L’OHB, un dopage légal

L’oxygénothérapie hyperbare est souvent qualifiée de “dopage légal”, car elle a des effets réels sur les performances physiques, sans les effets secondaires typiques des substances interdites. En fournissant à l’organisme une quantité accrue d’oxygène sous pression, l’OHB accélère la récupération des muscles et des autres tissus. Les sportifs qui ont eu recours à cette thérapie ont souvent constaté une réduction des douleurs post-exercice et un retour plus rapide à la pleine forme. Même des célébrités du monde du sport comme Michael Phelps, Tiger Woods et Cristiano Ronaldo admettent avoir eu recours à l’oxygénothérapie sous pression.

La recherche scientifique confirme que l’OHB peut aider à traiter les blessures et à en réduire le risque. Pour ceux qui veulent prendre l’avantage dans les compétitions sportives, l’oxygénothérapie hyperbare est une solution de pointe fondée sur des données probantes. L’Agence mondiale antidopage (AMA) n’a pas placé l’OHB sur sa liste de substances et de méthodes interdites, ce qui en fait une option attrayante pour ceux qui veulent obtenir un avantage dans la compétition sportive, sur la base de solutions modernes et légales fondées sur des preuves.

En résumé, l’oxygénothérapie douce mHBOT aide les athlètes à récupérer, à améliorer leurs performances et leur bien-être général, en contribuant à reconstruire les muscles plus rapidement, à réduire le stress, à améliorer le sommeil, à favoriser la perte de poids et à se remettre d’une blessure.

Sources :

[1] Qu, C., Xu, M., Lorenzo, S., Huang, P., Rao, Z., Geng, X. et Zhao, J. (2024). Effets de l’oxygénothérapie hyperbare légère sur la séquence temporelle de récupération de la fatigue musculaire chez les athlètes masculins de l’université chinoise.

[2] Sieroń, A., Cieślar, G. et Kawecki, M. (2022). Aperçu de la médecine hyperbare avec des éléments de thérapie combinée.

[3] Park, S.-H., Park, S.-J., Shin, M.-S., & Kim, C.-K. (2018). Les effets du traitement à l’oxygène hyperbare à basse pression avant et après un exercice maximal sur la concentration de lactate, la récupération de la fréquence cardiaque et la capacité antioxydante. Journal of Exercise Rehabilitation.